GU Gesund essen bei Laktoseintoleranz

GU Gesund essen bei Laktoseintoleranz

Viele haben von der Milchzuckerunverträglichkeit oder auch Laktoseintoleranz schon gehört, wissen aber oft nicht, in welchem Maße sie die tägliche Ernährung beeinflusst.
Fragen
, wie:
Was darf ich noch essen?
Welche Lebensmittel sind schlecht für mich?
Wie organisiere ich eine ausgewogene und gesunde Ernährung?
Was muss ich beim Einkauf beachten?
bewegen die Betroffenen.
Dieser Ratgeber ist der ideale Begleiter für die milchzuckerfreie Ernährung. Sie finden 95 neue, laktosefreie Rezepte für jeden Tag plus Praxis- und Einkaufstipps. Die Woche für Einsteiger erleichtert die konsequente Umstellung des Speiseplans.


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Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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Produktdetails zu GU Gesund essen bei Laktoseintoleranz

Hinweise:
Gesund essen bei Laktoseintoleranz aus der Reihe Gesund essen von Simone Maus und Britta-Marei Lanzenberger herausgegeben im Gräfe und Unzer Verlag, 2006 ISBN 9783774266490 128 Seiten Softcover

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